Marqasal

BESİN ZEHİRLENMESİNDE BU BELİRTİLERE DİKKAT!

Ağustos 7, 2023

Yaz sıcaklarının her geçen gün arttığı şu günlerde en çok sağlık açısından dikkat edilmesi gerekenler listesinde besin zehirlenmesi ilk sıralarda yer alıyor. Zira artan ısı,... haberi oku...

GELENEKSEL VE TAMAMLAYICI TEDAVİ YAKLAŞIMI: REFLEKSOLOJİ

Ağustos 7, 2023

Refleksoloji nedir? El ve ayaklarda bulunan, bununla birlikte vücudun tüm sistemlerine karşılık gelen belirli refleks noktalarına, el ve parmaklarla basınç tekniği kullanarak uygulanan bir tamamlayıcı... haberi oku...

YOĞUN BAKIM ÜNİTELERİ HAKKINDA MERAK EDİLEN 5 SORU!

Ağustos 7, 2023

‘Yoğun bakım’ denilince aklımıza gelen pek çok şey, Covid-19 pandemisiyle sil baştan yeniden yazıldı. Bu ünitelerle ilgili çok sayıda yeni bilgi hayatımıza girdi. Pandeminin korkulu... haberi oku...

YAZ AYLARINDA ÇOCUKLAR İÇİN 10 BESLENME ÖNERİSİ

Ağustos 6, 2023

Bunaltan sıcaklar, azalan iştah, artan vücut ısısı, aktiviteyle artan terlemeler… Yaz ayları sadece yetişkinler değil çocuklar için de zorluklarıyla geliyor. Ancak sağlıklı gıdaların seçimi ve... haberi oku...

“İYİ KORUNMUŞ VE SAĞLIKLI BİR BEYİNE İHTİYACIMIZ VAR”

Ağustos 6, 2023

“Sağlıklı bir toplum oluşturmanın ancak ve en başta beyin sağlığı iyi olan bireylerle mümkün olacağı açıktır.” diyen Liv Hospital Nöroloji Bölümü, Prof. Dr. Ayhan Öztürk... haberi oku...

YAZIN KAVURUCU SICAKLARINDA 8 BESLENME ÖNERİSİ

Ağustos 6, 2023

Yaz mevsiminin en sıcak zamanlarını yaşıyoruz. Tüm Türkiye genelinde sıcaklar iyice kendini göstermeye başladı. Bazılarımız bu sıcaklarla şehir hayatında baş etmeye çalışırken, bazılarımız da ya... haberi oku...

GÖZLERDE YAZ RİSKLERİNE KARŞI 6 ETKİLİ ÖNLEM!

Ağustos 5, 2023

Güneşin zararlı ışınlarından (UVA-UVB) en fazla etkilenen organlarımızdan biri şüphesiz gözlerimiz. Ancak gözlerimizi tehdit eden etkenler özelllikle yaz aylarında sadece güneş ışınlarıyla sınırlı kalmıyor. Acıbadem Altunizade... haberi oku...

EN AZ BİR ÖĞÜNÜ DIŞARIDA YİYORSANIZ DİKKAT

Ağustos 5, 2023

Hava sıcaklıklarının 30 derecenin üstüne çıkmasıyla besinlerin bozulma sıklığının da arttığına dikkat çeken uzmanlar uyarıyor: Dışarıdan bakıldığında görülebilen renk ve doku kaybı ürünün bozuk olduğunun işareti. Gün içinde... haberi oku...

YAZ AYLARINDA TIRNAK MANTARINDAN KORUNMAK İÇİN 8 ÖNERİ

Ağustos 5, 2023

Ayak tırnağı mantarı nemli, sıcak ve karanlık alanlarda büyümeyi seviyor. Ayakların sıcak ve terli olması ayak parmaklarının ideal bir mantar ortamı oluşturduğu anlamına geliyor. Yaz... haberi oku...

AŞIRI SICAKLARDAN BEYNİMİZİ KORUMANIN 5 ÖNEMLİ KURALI!

Ağustos 4, 2023

Yazın kavurucu sıcakları tüm hızıyla sürerken özellikle kronik hastalığı olanlar, hamileler, yaşlılar ve çocukların mümkün olduğunca evden çıkmamaları konusunda uzmanların uyarıları devam ediyor. Aşırı sıcakların... haberi oku...

Gözden Kaçırmadan