Marqasal

SPOR YATIRIMLARINDA ALTIN DÖNEM

Mayıs 8, 2023

İBB, son dört yılda spor yatırımlarında atağa geçti. 48 olan tesis sayısı, yüzde 40 artarak 67’ye yükseldi. İBB tarihinin ilk atletizm pisti Maltepe’de açıldı. Okul... haberi oku...

RAMAZAN’DA TATLI TÜKETMENİN 8 KURALI

Nisan 9, 2023

Ramazanda tatlı tüketme isteğinin altında çoğunlukla iftar ve sahurda doğru besinler tüketilmemesinin yattığını biliyor muydunuz? Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman “Uzun... haberi oku...

1923 MÜZİKALİ 23 NİSAN’DA PRÖMİYER YAPACAK

Mart 29, 2023

Çolpan İlhan & Sadri Alışık Tiyatrosu, Piu Entertainment ve Zorlu PSM ortak yapımı, Zorlu Holding ve Grup şirketlerinin desteğiyle Cumhuriyetin 100. yılına özel müzikal: “1923”... haberi oku...

RAMAZAN’DA GIDA İSRAFINI ÖNLEMENİN İPUÇLARI

Mart 29, 2023

Banvit BRF’in hayata geçirdiği “Akıllı Çocuk Sofrası” projesi danışmanlarından Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür uzun açlık dönemlerinde dikkat edilmesi gerekenleri ve gıda israfının nasıl önlenebileceğine... haberi oku...

KOLON KANSERİNDEN KORUNMAK İÇİN BİLMENİZ GEREKENLER

Mart 29, 2023

Halk arasında bağırsak kanseri olarak bilinen kolon kanseri kadınlarda ve erkeklerde en sık görülen kanserler arasında 3. sırada yer alıyor. Tüm dünyada kanserlere bağlı ölümler... haberi oku...

METRO TÜRKİYE’DEN AFET BÖLGESİNDEKİ RESTORANLARA ÖZEL PROJE

Mart 28, 2023

Metro Türkiye, “Benim İşim, Benim Mutfağım” Projesi ile Afet Bölgesindeki Restoranlara Destek Oluyor Yeme-içme sektörünün en önemli iş ortaklarından biri olan Metro Türkiye, ülkemizin... haberi oku...

8 YILLIK TAM BURSLU EĞİTİM FIRSATI İÇİN BAŞVURULAR BAŞLADI

Mart 27, 2023

Anne ve/veya babası hayatta olmayan, maddi olanakları yetersiz, yetenekli öğrencilere tam burslu, yatılı, kolej eğitimi fırsatı tanıyan Darüşşafaka Eğitim Kurumları’nın 2023 yılı Giriş Sınavı; 21... haberi oku...

BEYAZ UNDAN YAPILAN GIDALARDAN KAÇININ

Mart 26, 2023

İftar ve sahurda beyaz undan yapılan gıdalardan kaçının Ramazan ayında kalabalık masalar, özenle hazırlanmış iftar sofraları ve uzun süre aç kalınmasıyla birlikte yeme düzeninde değişiklikler... haberi oku...

OMURGA KIRIĞINDAN KURTULABİLİRSİNİZ

Mart 26, 2023

Kemik erimesi hastalarında tamamen parçalanmamış kırıklar olduğunda halk arasında “çimento” olarak tanımlanan dolgu tedavilerinin başarılı sonuçlar verdiğini vurgulayan Medical Park Karadeniz Hastanesi’nden Op. Dr. Mehmet Feryat Demirhan,... haberi oku...

RAMAZAN’DA SPOR SAATLERİNE DİKKAT

Mart 26, 2023

Ramazan ayında oruç tutmak, spor yapmaya engel olmadığı gibi kişinin metabolizmasını dengede tutmasına da yardımcı oluyor. Liv Hospital Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Koordinatörü Uzm. Dr.... haberi oku...

Gözden Kaçırmadan