Marqasal

YANLIŞ FIRÇALAMA DİŞ ETİ ÇEKİLMESİNE SEBEP OLABİLİR

Temmuz 27, 2023

Her bir dişe 5-10 fırça darbesi değmeli İdeal ağız bakımının asıl unsurlarından birinin diş fırçalamak olduğunu belirten uzmanlar, diş fırçalamanın yanlış yapılması durumunda diş eti... haberi oku...

YAZIN İNCE VE FİT OLMANIN 8 PÜF NOKTASI!

Temmuz 27, 2023

Yaz aylarında çoğunlukla açık havada zaman geçirmek, kışa göre daha fazla sosyalleşmek, tatilde yemeyi abartmak, dışarıda yüksek kalorili yiyecekler tüketmek ve üstüne gece yemeleri eklemek... haberi oku...

DONDURMANIN 6 ÖNEMLİ FAYDASI!

Temmuz 26, 2023

Çilekli, limonlu, kavunlu, çikolatalı, kaymaklı ve daha niceleri… Dondurma, özellikle bunaltıcı yaz sıcaklarında serinlemek için en çok tercih edilen tatlılar arasında yer alıyor. İçeriğinde karbonhidrat... haberi oku...

SICAK HAVALARDA KALP DAHA ÇOK ÖZEN İSTİYOR!

Temmuz 26, 2023

Havaların aşırı ısındığı şu günlerde kalbimize her zamankinden daha fazla özen göstermeliyiz. Çünkü kalp, sıcak havaları pek fazla sevmeyen organlarımızdan. Hissedilen sıcaklığı etkileyen nem oranındaki... haberi oku...

GEBELİKTE CİNSELLİKLE İLGİLİ BİLİNMESİ GEREKENLER

Temmuz 25, 2023

Gebelik kadınlarda hormonal, fiziksel ve psikolojik pek çok farklılıkla kadınların yaşamlarını da bir süreliğine değiştiriyor. Bu değişiklikler nedeniyle anne adaylarının cinsel ilgi ve isteğinde azalma... haberi oku...

HAVUZ VE DENİZDEN BULAŞAN ENFEKSİYONLARA DİKKAT

Temmuz 25, 2023

Havuz ve denizden bulaşan enfeksiyonlara dikkat! Çocuk havuzlarında enfeksiyon riski daha fazla Yaz aylarında denize ve havuza girenlerin sayısının artmasıyla, enfeksiyon belirtileriyle hastanelere gelenlerin sayısında... haberi oku...

ASPERGER SENDROMU NEDİR?

Temmuz 25, 2023

ASPERGER SENDROMU ZEKÂYA ve DEHAYA ENGEL DEĞİLDİR… ASPERGER SENDROMLULARIN FARKLI ÖZELLİKLERİ ONLARI DAHİ KILABİLİR! Kanal D de yayınlanan yeni dizi ile gündeme gelen ‘Asperger Sendromu’ pek... haberi oku...

GECE TUVALETE SIK KALKIYORSANIZ DİKKAT

Temmuz 24, 2023

GECE TUVALETE SIK KALKIYORSANIZ DİKKAT! İleri yaş erkeklerin kabusu olan iyi huylu prostat büyümesi, idrar yapmayı zorlaştırırken, kişilerin iş, sosyal ve cinsel yaşamlarını da... haberi oku...

GIDA ALIŞVERİŞİ YAPARKEN DİKKAT

Temmuz 24, 2023

Sadece etiket okuyarak bütçenize katkı sağlayabilir, alerjik reaksiyonlarınızı azaltabilir, çevreyi ve dünyayı koruyabilirsiniz… Etiket okuma alışkanlığıyla beslenme planınıza uygun raf ömrüne sahip gıdaları seçerek bütçenize... haberi oku...

SPORDA 5 ‘YAZ’ KURALI!

Temmuz 24, 2023

Yaz sıcakları ve yoğun nemin iyice bunalttığı bugünlerde açık havada yürüyüş ve spor yapmak da güçleşti. Üstelik kurallarına uygun yapılmadığında sağlığı ciddi şekilde tehdit de... haberi oku...

Gözden Kaçırmadan